Judo
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Boxe anglaise
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MARTINIQUE 972
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Self-défense méthode FISFO penchak Silat


Systema
La lutte est un sport de combat existant depuis des millénaires. Il en existe un très grand nombre de variétés. On peut en distinguer trois majeures : la lutte libre (LL), la lutte gréco-romaine (GR) et la lutte féminine.
La lutte est un système de combat à mains nues, les adversaires se mesurent au corps à corps. Le but est de remporter le combat
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en faisant tomber l'adversaire au sol et en maintenant ses deux épaules collées au tapis, ou
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en gagnant aux points.
La lutte démarre debout et peut se continuer au sol. Le combat est chronométré et contrôlé par des juges (ou arbitres).

Beaucoup d'historiens cherchent les origines de la lutte en Chine ou en Afrique. Approche erronée, tous les peuples à toutes les époques ont pratiqué une forme de lutte.
INTRODUCTION DE LA LUTTE LIBRE
En lutte gréco-romaine, les lutteurs ne peuvent attaquer qu'avec les bras et le haut du corps, et ne peuvent saisir leur adversaire que sur ces parties du corps. En 1904, une nouvelle épreuve de lutte est inscrite au programme olympique : la lutte libre. Dans cette discipline, les lutteurs sont autorisés à utiliser leurs jambes pour repousser, lever ou faire trébucher l'adversaire, mais aussi saisir ce dernier au-dessus comme en dessous de la ceinture.

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